Maria Edholm Chami

Perfekta önskelistan

Författat av Maria Edholm Chami

…Och lite vett och etikett!

Det kan visst vara så att jag är unik. Men jag anar att vi är rätt många. Stora som små. Som drabbas av en märlig insikt i dessa julklappstider. Jag menar att vi blir tysta när vi får frågan; vad önskar du dig i julklapp. Frågan är öppen men det ärliga svaret kanske inte glasklart. Vad ska man svara? Tack men jag önskar mig inget – jag har ju allt jag behöver. Eller. Jag önskar mig snälla barn. Eller ska man lite informativt med risk för att upplevas som fräck berätta exakt vad man funderat på att skaffa sig? Som vanligt är det en balansgång. Magdalena Ribbing menar att även julklappar kräver vett och etikett. Det viktigaste är att man tackar för gåvan! Det spelar ingen roll om man tycker om gåvan eller inte. Man tackar. Tycker man inte om presenten så tackar man för omtanken. Som jag minns det menar Magdalena att man inte behöver skämmas för att be om kvitto om man vill byta sin gåva. Skulle det inte gå att byta presenten så kan man spara den och ge den till någon annan. Men där bör man vara lite diplomatisk, se till att inte givaren får reda på det 🙂

Hur du än gör, så tänkte jag att jag vill ge dig en lista på julklappar att önska sig eller ge bort. Det är en lista som på ett eller annat sätt hjälper dig att vara aktiv i kylan.

Från topp till tå…

Mössa

En rolig mössa som funkar vid såväl promenad som skidtur eller ett löppass ( jag har provat) är mössan LUVIT. Reflex. tunn, skön. Härliga färger. Ett bra pris. http://luvit-luvor.se/reflexmossa/

Underställ

Ett bra underställ är toppen. Du håller dig torr och varm. Perfekt vid alla utomhusaktiviteter under höst och vinter. Just i juletider brukar många sälja hela set till ett bra pris. Jag rekommenderar det jag provat som är av märket Craft. http://www.outnorth.se/craft/active-set-w#DeepSmoothie

Vantar

Jag är varm om mina händer, jag har inga cirkulationsrubbningar, så för mig funkar dessa perfekt. https://www.addnature.com/extremities-elite-run-glove-blackyellow-468869.html

BH

En bra sport-BH gör skillnad. Finns inget så trist som att under aktivitet störas av bystens egna liv. Jag har provat många märken. Det är ganska individuellt vad man tycker om. Men om man som jag har lite större byst, då rekommenderar jag Swegmark. Jag gillar deras sport-BH som heter Incredible – men de har många modeller och sticker ut då de är noga med passform. Därför får du ange mått. https://www.swegmark.se/sv/artiklar/incredible-sport-bh-svart-vit.html

Trosor

Smaken är som baken. Men min bak gillar dessa boxers. Fantastiskt sköna för oss som gillar kompressionskänslan.

http://www.stormberg.com/se/evne-kompression-boxer-dam.html?nosto=nosto-page-footer#10138090001

Strumpor

Det är så många som gör långa varma strumpor i härliga färger. Låt inte mig styra, men dessa från Ullmax tycker jag om.

https://www.ullmax.com/se/webshop/socks/wool-sock-high

Så kommer vi slutligen till skor

Nu ropar jag; ICEBUG

Skor som gör dig säker på alla underlag. Olika modeller som passar alla sort människor. Skor för promenad, vandring och löpning ute när det är halt. Jag är såld. Jag är så glad att slippa dra på broddar. Bara glida i skon och sedan ut. Det finns flera modeller. Titta runt på hemsidan. Men framförallt, önska dig ett par med dubbar och du kommer aldrig mer att se vintern som en årstid som hindrar dig från att promenera, vandra eller springa.

Här är tre modeller som jag personligen gillar.

SPEED-L BUGRIP  För dig som behöver en varm och vattentät sko till raska promenader

NOWA4 W BUGWEB För dig som vill ha löstagbara dubbar -både för dam och herr.

PYTHO3-L BUGRIP För dig som vill springa. Vinterlöpning är härligt. Går att jämföra med längdskidåkning.

För ung tonåring – som ibland tappar sin mobil i golvet – funkar också för oss klumpiga 🙂

https://www.thule.com/sv-se/se/computer-phone-cases/samsung-cases/thule-atmos-x3-galaxy-s5-_-tl_85854231879

Till småbarnsföräldrar

– Låt 4 åringen tappa paddan i golvet – inga problem.

https://www.thule.com/sv-se/se/computer-phone-cases/ipad-cases?q=gZk6uRwHu

– Sportbarnvagn , visserligen rätt mycket pengar, men en räddning om de gillar att vara aktiva.

https://www.thule.com/sv-se/se/strollers

Slutligen, en klassiker som är roligare än vad man tror.

Stegräknare eller Fitbit som de nu kallas. För att få koll på 10 000 steg om dagen. För att det blir lite roligt att jaga steg. För att promenaden är grunden till vår hälsa. http://www.stegraknare.se/default.asp?category=16

Om tid eller upplevelse är det du vill ge eller önska.

Lång promenad varje söndag.

En yogakurs

En matlagningskurs

Anmälan till ett event där man vandrar eller springer. Jag är verkligen förtjust i IcebugX – det är en upplevelse på många nivåer. Läs mera här: www.icebugx.com

Önska dig anmälan till ett lopp. images

Ge någon startavgiften till något lopp.

Jag hoppas att du har fått lite inspiration! Vad önskar jag mig? Jag är dig svaret skyldig. Men min största önskan som jultomten får, det är en önskan om fortsatt hälsa, att min kropp fortsätter lyda mig när jag hittar på utmaningar. Såklart har jag också någon materiell önskan, kanske är det trots allt ett par nya löparskor med dubb…..

/ Maria

Om författaren

Maria Edholm Chami

2 kommentarer

  • Nu kommer du att tro att jag är ironisk eller bitter, men det förhåller sig precis tvärtom: Detta har inspirerat mig att ta tag i min fysiska status på ett friskare sätt. Det kommer att inledas med raska promenader och sedan utökas till längdskidåkning. En yogakurs är EXAKT vad jag kommer att önska mig i julklapp. Allt kommer att utföras i de eminenta sportunderkläder du rekommendera. Det har alltid retat mig när rumpa och barm lever ett eget liv. Tack för tipsen/ Iréne L https://www.facebook.com/profile.php?id=1593347419

    • Svårt att ge andra tips. Det som passar en, passar säker ingen.
      Hur som haver. Yogan lyfter jag nu men gjorde det icke förr. Underkläder som håller ordning är bättre än di vackraste. 10 000 steg per dag är vetenskap, utan min stegräknare lurar min kropp mig genom att förnöjsamt utropa; Nog! Redan vid 4790. Bra om du fann bågot! Maria 😊

Lämna en kommentar