Stories

Det stora äventyret är nära

Varför gå och längta till semestern och enstaka långresor när äventyret finns utanför knuten och kan upplevas varje dag? Therese Freid, alias Hemomkringvandring på sociala medier, är expert på just det (och dessutom Icebugambassadör!).

Hallå där! På din blogg och Instagramkonto ger du tips till nära äventyr. Hur blev du så bra på just det här?

Jag tror jag är född sådan. Jag är uppvuxen på landet, så jag och mina syskon var ofta ute i skog och mark med våra föräldrar (även om jag inte alltid uppskattade det då – särskilt inte under tonåren). Men några år senare insåg jag att jag saknade naturen och började gå på utflykter i mitt närområde – både ensam och med vänner. Ganska snabbt insåg jag att jag har en inneboende nyfikenhet. När jag går på en skogsväg jag gått några gånger börjar jag fundera på vart stigarna som viker av från den tar vägen. Och så testar jag dem, upptäcker nya stigar och prövar även dem. Jag har upptäckt att det finns vacker natur överallt – bara man tittar på den med nyfikna ögon. Och att det är superkul att läsa kartor, googla efter utflyktsmål och att planera.

Vilka är dina bästa tips till den som vill komma ut mer men inte riktigt kommer igång?

Gör det inte till någon stor grej. Ta till exempel med dig jobblunchen utomhus. Kanske finns det någon park i närheten av dig, eller något grönområde (om du inte råkar ha skog, sjö, äng, hav eller fjäll intill din arbetsplats). Den energin du får redan av en 20-minuters lugn lunch i det ”fria” kommer att ge dig en massa glädje, och förhoppningsvis även ge mersmak. Det går lika bra att ta med frukost eller middag ut i naturen – de tillfällena brukar bli sådana man minns länge.

Att inte veta vart man ska ta vägen på sin utflykt kan också hindra en från att komma ut. Ett av mina bästa tips är att besöka närliggande naturreservat. Här i Sverige hittar man dem samlade på Länsstyrelsens webbsida, och där kan man sitta och dregla över alla vackra platser som finns. Naturen i reservaten är oftast fin (eftersom den anses skyddsvärd), och det brukar finnas både parkeringar och markerade stigar man kan följa i dem. Detta är ett jättebra sätt att hitta nya platser. Eller så kan man läsa i min blogg för tips.

Något annat som kan vara ett hinder är att inte kunna/våga gå ut ensamma. Men kolla runt dig, det finns med största sannolikhet någon i din närhet som skulle vilja följa med på en skogspromenad eller utflykt vid en sjö, till exempel. Det kan många gånger vara lättare att ta sig ut om man har någon som peppar en, och som man kan dela upplevelsen med.

Hur ser en perfekt dagstur ut för dig?

Eftersom jag är morgonpigg börjar den perfekta dagsturen tidigt på morgonen. Kanske medan dimman ligger över sjöar, fält eller fjäll, och solen håller på att stiga. När tystnaden brer ut sig och det bara är jag och naturens ljud. Tid finns det gott om, och jag kan göra hur många stopp jag vill för att njuta av det jag passerar under min tur, och titta närmare på saker som intresserar mig. Förhoppningsvis finns några blommor jag kan fota, och förmodligen något vattendrag. I ryggsäcken har jag ordentligt med ät- och drickbart så att jag inte ska behöva skynda mig mot målet om jag hittar platser jag tycker om. Men även om jag tyckerom att gå i njut-tempo går jag gärna 20 km och uppåt – det är så meditativt att vandra! Är jag ute hela dagen lagar jag gärna en enkel måltid på stormkök på en lugn plats. En perfekt tur kan lika gärna gå i barrskog som längs kusten, över fjäll, genom ängar och hagar eller över mossar. All natur är vacker på sitt sätt.

Vad har du planerat i sommar?

Egentligen fanns en massa planer för den här sommaren, men både en skada och ändrade familjeförhållanden gör att planeringen har fått göras om. Som det ser ut just nu kommer det mest att bli kortare utflykter i mitt hemomkring (främst Orust och Tjörn i södra Bohuslän, men även andra platser i länet). Jag kommer både att utforska nya platser och öar, och återvända till gamla favoriter. En massa tältnätter hoppas jag också att det ska bli, även att jag sover ute några gånger i månaden året runt. Sedan blir det en långhelg på Styrsö i Kosterhavet (Strömstad) med min tonåring, mina syskon och deras familjer. Ja, min mamma och hennes man kommer också. Det ser jag mycket fram emot. Utflykter, vandring och utomhusmatlagning och vi har hyrt hela vandrarhemmet där. Och så ska jag göra min årliga tur Orust Tvärs (44 km) som jag går på en dag – om kroppen håller i år också. Lite uppvärmning inför Icebug Xperience West Coast Trail, som är första helgen i september. Fjällen får vänta till hösten då jag har en vecka inbokad i Funäsfjällen.

Vilka Icebugskor har du och vad använder du dem till?

Mina absoluta favoriter är Rover och jag har dem nästan jämt. Otroligt mycket lättare än traditionella vandringskängor, men de är stabila och ger mycket stöd. Och greppet ger mig en enorm trygghet och gör mig ”modigare” eftersom jag litar så otroligt mycket på dem. Årets nya färg blueberry är en riktig fullträff. Till jobbet har jag så här års Eli och under den isiga vintertiden använder jag den dubbade Torne som är den skönaste och varmaste vinterskon jag någonsin haft. Den första köpte jag 2006 – långt innan jag blev ambassadör för Icebug 2021. Ute i skog och mark har jag Icebug på mig i det närmaste 100% av turerna.